为帮助新生尽快适应大学生活，提高心理韧性，11月7日，学院于翡翠湖校区翡翠科教楼二楼大报告厅开展2024级新生心理适应性教育专题讲座。讲座由院学工办主任兼团委书记、大学生发展辅导中心主任朱文拿老师主讲，300余名新生参加活动。

讲座首先以大学里常见的一些因心理状态不佳导致的现象，引起同学们的注意和兴趣，随后从关于大学、大学新生适应、心理健康维护三个方面具体展开。朱老师结合典型案例让同学们深入了解高中和大学的区别、大学培养目标及大学生常见的心理困扰，并重点围绕新生适应中的环境适应、人际关系适应和专业学习适应三个方面进行具体讲解，鼓励新生培养生活自理能力、为人处世能力、自主学习能力。最后，讲座围绕心理健康的维护和促进、心理咨询为同学们提出了一些切实可行的建议，介绍了我校心理咨询中心的场所、预约方式和服务内容，引导新生在今后的大学生活中，遇到问题要善于自助、敢于求助，培养自信、乐观、积极的心态。

此次专题讲座的开展，让同学们对大学生活有了更进一步的了解，也让大家认识到了心理健康的重要性。学院同时注重发挥网络阵地育心赋能优势，积极制作、推送心理原创网络作品，向新生和家长宣传心理健康知识，倡导健康生活方式，树立心理保健意识，营造良好育心氛围。

朱文拿 文/图 张发宇 审核