各位同学：

为更好地帮助同学们在疫情常态化防控期间维护好身心健康，合理规划学业，明确职业就业发展方向和目标，给同学们持续提供必要的心理支持和职业就业发展及学业指导相关方面的咨询与帮助，确保学生发展咨询与服务无假期、不断线，帮助同学们在寒假期间保持良好的学习和生活状态，学院将在寒假期间开通学生心理关爱、职业生涯规划与就业及学业指导线上服务，具体安排如下：

一、服务对象

我院在籍在册的学生（含本科生、研究生）。

二、时间安排

1月18日至2月28日   每天上午09:00-12:00，下午14:00-17:00。

三、服务安排

（一）心理关爱服务方面

同学们在假期如有心理发展方面的困惑，可以联系学院大学生发展辅导中心，中心老师及联系方式如下：

1.学院大学生发展辅导中心主任、国家三级心理咨询师：朱文拿老师

手机号：15855112780   QQ:1834293317

2.学院大学生发展辅导中心副主任、国家三级心理咨询师：侯泽君老师

手机号：13515668303   QQ:475335132

3.同学们也可以直接拨打学校心理关爱热线（0551-62901251）进行咨询或者预约。或添加学校心理中心假期心理关爱服务QQ号码（1908588481），添加好友时需备注姓名、学号和学院专业班级等信息，通过好友后进行咨询或者预约。

（二）职业生涯规划与就业发展方面

同学们在假期如有职业生涯规划与就业发展方面的困惑，可以联系学院大学生职业生涯规划与就业咨询中心相关辅导老师，具体联系方式如下：

1.学院党委副书记兼纪委书记、全球职业生涯规划指导师：李丽鹏老师

手机号：1890569106    QQ:810837037

2.学院学生工作办公室主任兼团委书记、2019级辅导员：侯泽君老师

手机号：13515668303   QQ:475335132

3.学院学生工作办公室副主任兼团委副书记、2017级辅导员：朱文拿老师 

手机号：15855112780   QQ:1834293317

4.学院2018级辅导员：叶青青老师

手机号：18356534002    QQ：437476300

（三）学业规划指导方面

同学们在假期如有学业规划、专业学习方面的困惑，可以联系学院学业指导咨询中心各年级辅导员、班主任、研究生导师等，学院辅导员具体联系方式如下：

1.学院学生工作办公室主任兼团委书记、2019级辅导员：侯泽君老师

手机号：13515668303   QQ:475335132

2.学院学生工作办公室副主任兼团委副书记、2017级辅导员：朱文拿老师

手机号：15855112780   QQ:1834293317

3.学院学生工作办公室副主任、研究生辅导员：王燕老师

手机号：15955187160   QQ:305983837

4.学院2018级辅导员：叶青青老师

手机号：18356534002    QQ：437476300

5.学院2020级辅导员：张蓉、宋明慧老师

张 蓉：手机号：18196568175      QQ：978051253

宋明慧：手机号：18256099256     QQ：2218244672

四、注意事项

1.假期咨询时，请同学们尽量提前与相关老师进行联系与预约，可选择电话、QQ或者视频等方式。

2.假期期间，请同学们保持良好的饮食和作息习惯，合理规划个人学习和生活，当心情烦躁、焦虑、郁闷时注意自我调试，及时向好友、家人、老师倾诉寻求帮助支持。

3.如有特殊需要，学院将根据情况适时调整线上服务时间，具体调整情况会另行通知。

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2021年1月16日